Prüfungsvorbereitungslehrgang im LSB

Am 26. September trafen sich Ju Jutsukas aus verschiedenen Vereinen im Landessportbund, um sich im Rahmen der anstehenden Herbst Prüfung gezielt auf ihre nächsten Graduierungen vorzubereiten. Veranstaltet und organisiert wurde der Prüfungsvorbereitungslehrgang vom HJJV und Tim Lukas Vey. Das Referententeam bestand diesmal aus vier erfahrenen Fachleuten, die den Tag mit klaren Schwerpunkten strukturierten: Martin Silbersack referierte den theoretischen Teil für die Prüferlizenzverlängerung, er stellte im Schwerpunkt die Polizeiprüfung vor. Tim Lukas Vey widmete sich den Kandidaten für Dan-Prüfungen und gab ihnen konkrete Hinweise zur technischen Verfeinerung und stand Antwort zu detaillierten Prüfungsfragen. Jerome Helzel begleitete die Ju Jutsukas die den 1. Kyu anstreben und unterstützte sie dabei, ihre Fähigkeiten für die höhere Prüfungsstufe weiter auszubauen. Stefan Lechthaler half den Anwärtern auf den 2. Kyu ihre Techniken zu optimieren und vermittelte ein besseres Verständnis für den Ablauf und Anforderungen einer Landesprüfung.

Nach der Eröffnungsrede von Tim Lukas Vey, wurden die Teilnehmenden entsprechend ihrer Graduierung auf drei Matten verteilt. Ein theoretischer Teil und kurzes Aufwärmen bildeten den Auftakt, bevor die intensive 6-stündige Arbeit an prüfungsrelevanten Inhalten begann. Die Referenten nahmen sich den ganzen Tag über viel Zeit, um Fragen zu klären, Tipps zu geben und individuelle Anliegen aufzugreifen.

Im Verlauf des Lehrgangs wurden zahlreiche Themen behandelt, die für die Prüfungen entscheidend sind:
• Technikkombinationen und deren sinnvolle Anwendung
• Gegen und Weiterführung
• Stock und Messerabwehr
• Angriffsverhalten
• Dynamik, Vielfalt und Kontrolle
• Selbstverteidigung

Die Mischung aus Theorie, praktischer Anwendung und direktem Austausch machte den Lehrgang erneut zu einer wertvollen Gelegenheit, sich unter Anleitung langjähriger Landesprüfer gezielt auf die bevorstehenden Prüfungen vorzubereiten. Am Ende des Tages fühlten sich alle Teilnehmenden sicherer und gut informiert für ihre nächsten Herausforderungen. Traditionell wurde nach dem Training das Feedback der Teilnehmenden eingeholt. Dieses fiel auf allen Matten durchweg positiv aus – ein deutliches Zeichen dafür, dass die Inhalte und die Struktur des Lehrgangs den Bedürfnissen der Prüflinge entsprechen.

Negativ fiel leider auf, dass sich viele das Leben unnötig schwer machen, indem Sie sich zu kurzfristig auf eine Prüfung vorbereiten. Einige Teilnehmer waren sich 4 Wochen vor der Prüfung noch unsicher welche Kombinationen sie zeigen wollen. Der Lehrgang half ihnen sicherlich weiter, aber für eine erfolgreiche Prüfung empfehlen wir eine längere Vorbereitungszeit. Idealerweise sollte 6 Wochen vor Prüfungstermin das gesamte Programm stehen, damit man sich nur auf die Wiederholungen konzentrieren kann.

Für Trainer und alle, die sich mit dem Thema Prüfung beschäftigen, lohnt sich die Teilnahme am Prüfungsvorbereitungslehrgang immer: Auch wenn die nächste Prüfung nicht unmittelbar bevorsteht, kommt sie früher oder später – und gute Vorbereitung zahlt sich immer aus.