Judo Selbstverteidigung Workshop: Angriffe abwehren lernen

Am Samstag, dem 3. November, fand in Lorsch ein ganztägiger Workshop zur Selbstverteidigung statt. Unter der Leitung von Ralf Bierbaum lernten die motivierten Teilnehmenden in einer tollen Atmosphäre die möglichst realistische Abwehr von Messer- und Stockangriffen. Darüber hinaus wurden die potenziellen Gefahren in solchen Situationen thematisiert.

Die 20 Teilnehmenden erkannten schnell, dass eine Verteidigung in einer echten Bedrohungssituation eine sehr große Herausforderung darstellt. Der erfahrene Referent Ralf Bierbaum vermittelte wertvolle Techniken und Verhaltensweisen, um im Falle eines tatsächlichen Angriffs die Chance auf wirkliche Verteidigung zu haben.

Der Workshop bot die Gelegenheit, Techniken auszuprobieren und ihre Fähigkeiten im geschützten Umfeld zu verbessern. Durch die praxisnahe Gestaltung und das Feedback des Trainers konnten die Teilnehmenden ihre Selbstverteidigungstechniken deutlich verfeinern.

Der Referent dankte allen herzlich für die engagierte Teilnahme.

Zudem ein großes Dankeschön an das Team aus Lorsch für die Ausrichtung des Lehrgangs.

Bettina Müller

Judo Selbstverteidigung Workshop Angriffe abwehren lernen